Honorar und Ablauf Das Erstgespräch dient des ersten Kennenlernens und um von beiden Seiten abzuwägen, ob und wie eine Zusammenarbeit aussehen könnte. Dies kann auch schriftlich oder telefonisch erfolgen. In der Regel nimmt dann zeitnah ein erstes Coaching (ein Setting) welches ca. 60 min dauert. Manchmal, wenn der Prozess […]
,-. Willkommen in Ihrer Coachingpraxis im Herzen von Karlsruhe „GESUND in Business®„! Individuelle Lösungen für ein gesundes Leben im Business und allen Lebenslagen. Unter einem gesunden Leben verstand man bis vor kurzem, sich vorrangig körperlich zu schützen und dafür zu sorgen, dass man bei bester Gesundheit blieb. Heute hat es sich weitestgehend dahin entwickelt, dass man […]
Herzlich willkommen! Sie finden in meiner Praxis eine Arbeitsatmosphäre vor, die von Wertschätzung, Klarheit und Freude am Prozess geprägt ist. Einen ersten Einblick bekommen Sie hier gratis: Der Seminarbereich Der Coachingbereich
Achtsamkeitskurs am Wochenende – für Menschen mit wenig Zeit. Am 26.04.2014 und 10.05.2014 An zwei Samstagen je vier Stunden: lernen zur Ruhe zu kommen. Im JETZT zu sein. Stille genießen. Ziele: – Mit sich selbst in Kontakt kommen – Eigene Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen wahrnehmen, ohne sich von ihnen aus […]
Kompakt-Work-Shop „Kurz und Knackig“ am Sonntag, den 18. Mai 2014, 11:00 bis 14:00 Uhr Individueller Umgang mit Stress und Erschöpfung – Einfach besser umgehen mit dem alltäglichen Wahnsinn! ………….. …… …………….. Ziele: – erkennen und reagieren der Stressauslöser – wahrnehmen körperlicher und psychischer Frühwarnsysteme – entdecken eigener Stress-Ressourcen – entschärfen […]
.. Konflikte bewältigen – Ziele erreichen – Mitarbeiter motivieren – => mit den richtigen Worten im richtigen Ton! Wir kommunizieren in unserem Berufsleben mit KollegInnen, mit Vorgesetzten und MitarbeiterInnen und natürlich unseren KundInnen. In den meisten Fällen läuft unsere Kommunikation unbewusst ab. So kommt es zu Unklarheiten und Missverständnissen, die […]
In enger Zusammenarbeit mit wieske.consult: Die Dienstleistung von wieske.consult, ein aktiver Kooperationspartner von GiB – Gesund im Business, ist ein lösungsorientiertes Beratungsangebot für Mitarbeiter und Führungskräfte: Employee Assistance Programme (EAP) Ohne die marktüblichen Wartezeiten erhalten alle teilnehmenden Unternehmen für ihre Mitarbeiter Termine „auf der Überholspur“ bei hochqualifizierten Experten. EAP ist somit die externe „Feuerwehr“ für […]
. Achtsamkeit im Business MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) = „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“. In der Übung der Achtsamkeit wendet man sich der Erfahrung des gegenwärtigen Augenblicks unmittelbar zu, unabhängig davon, ob diese Erfahrung als angenehm oder unangenehm empfunden wird. Man betrachtet aufmerksam das, was tatsächlich vorhanden ist, ohne sich in Widerstände,Grübeleien, Erinnerungen oder […]
… weil ein Auto ohne Pflege, Wartung und den richtigen Treibstoff auch nicht fahren würde! Gesundheit „mens sana in corpore sano“ – ein gesunder Geist in einem gesunden Körper Schon im Altertum war klar, was heute immer mehr in den Focus einer modernen Unternehmensführung rückt. Die Gesundheit der Mitarbeiter ist die wichtigste […]
STRESS- und BURNOUT- Beratung Wichtiger denn je! Sie fühlen sich gestresst, müde und ausgelaugt? Sie schlafen schlecht und haben bereits erste körperliche Beschwerden? Sie haben das Gefühl, aus dem Hamsterrad nicht mehr rauszukommen? Dann ist eine Stress- und Burnoutberatung für Sie ein möglicher Weg um wieder zur Ruhe zu finden, abschalten zu können und […]
