Individueller Umgang mit Stress und Erschöpfung
Kompakt-Work-Shop „Kurz und Knackig“ am Sonntag, den 18. Mai 2014, 11:00 bis 14:00 Uhr Individueller Umgang mit Stress und Erschöpfung – Einfach besser umgehen mit dem alltäglichen Wahnsinn! ………….. …… …………….. Ziele: – erkennen und reagieren der Stressauslöser – wahrnehmen körperlicher und psychischer Frühwarnsysteme – entdecken eigener Stress-Ressourcen – entschärfen […]
